Seseorang kadang tidak bisa memprediksi kapan akan turun hujan sehingga membuatnya basah-basahan akibat kehujanan. Tapi kehujanan bisa membuat orang jadi sakit, kenapa begitu?
Umumnya penyebab orang menjadi sakit setelah kehujanan disebabkan oleh paparan suhu dingin yang tidak biasa atau mendadak sehingga menurunkan sistem kekebalan tubuh dan penyempitan pembuluh darah.
Ketika hujan atau cuaca dingin, virus akan menyebar lebih cepat dan menginfeksi satu sama lain yang membuat seseorang menjadi lebih mudah sakit karena sistem kekebalan tubuh yang menurun.
Air hujan akan membuat suhu tubuh lebih dingin terutama di daerah kepala, kondisi ini membuat tubuh berusaha mengeluarkan energi lebih besar untuk mengurangi rasa dingin ini. Hal inilah yang membuat orang jadi sakit atau memicu sakit kepala, seperti dikutip dari Menshealth, Rabu (1/2/2012).
Selain itu air hujan yang turun juga mengandung gas-gas atau senyawa yang ada di udara sehingga lebih bersifat asam. Hujan yang turun rintik-rintik atau gerimis membuat konsentrasi asam dari gas dan senyawa ini semakin besar, sehingga orang bisa tetap sakit meski hanya kena gerimis.
Penyebab lainnya adalah tekanan udara yang rendah saat hujan atau mendung turut mengakibatkan penurunan sistem kekebalan tubuh sehingga memicu terjadinya sakit kepala atau penyakit infeksi lainnya.
Jika menggunakan kendaraan bermotor saat hujan sebaiknya menggunakan pakaian pelindung yang tebal seperti sweater atau jaket yang dilapisi dengan jas hujan. Serta jangan lupa mengonsumsi suplemen atau vitamin untuk meningkatkan stamina tubuh jika sering kehujanan.
Beberapa penyakit yang bisa muncul setelah kehujanan seperti sakit kepala atau pusing, flu baik akibat virus atau paparan udara dingin, rentan terkena penyakit infeksi menular serta tubuh yang basah dan pakaian lembab bisa menyebabkan gatal dan jamur di kulit.
Disarankan segera membilas rambut yang terkena air hujan sebagai cara menghilangkan senyawa-senyawa dan gas bersifat asam yang terbawa dalam air hujan, serta mengganti pakaian yang basah agar suhu tubuh tidak semakin dingin yang membuat kekebalan tubuh makin menurun dan menghindari masalah kulit.

Copas dari :

KATA MUTIARA ISLAM PENYEJUK HATI
SEJARAH APRIL MOP

suatu ketika disebuah apotek,, sebut saja apotek LENSA 

seperti biasa diapotek tersebut selalu memberikan konseling terhadap setiap pasien yang datang,,

INILAH.COM, Jakarta – Sabtu (31/3/2012) adalah hari kampanye lingkungan hidup internasional, Earth Hour. Tapi dengan segala kehebohan seputar rencana kenaikan BBM, tampaknya momen ini akan terabaikan.

Selama satu jam, yakni pukul 20.30-21.30 waktu setempat, kota-kota besar di dunia akan mengurangi konsumsi listrik. Biasanya, dengan mematikan lampu di ikon-ikon yang menjadilandmark kota tersebut. Sejam yang amat berarti itulah inti kampanye yang digelar World Wide Fund for Nature alias WWF ini.

Jakarta (Solopos.com)–Begitu selesai minum obat, ada beberapa orang yang langsung tidur atau berbaring. Hal ini sebaiknya jangan dilakukan karena bisa menyebabkan obat berbalik dan luka di kerongkongan.
“Setelah minum obat terutama antibiotik sebaiknya jangan langsung tidur, tapi tunggu sampai 15 menit agar tidak terjadi refluks,” ujar Dr H Ari fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, FINASIM, FACP disela-sela acara Obrolan Sehat Ramadhan Bersihkan Diri, Kemenangan Menanti di Hotel Crowne, Jakarta, Senin (8/8/2011).
Dr Ari menuturkan beberapa obat memiliki penyerapan yang berbeda, ada yang harus diserap di lambung atau usus halus. Jadi kalau habis minum obat langsung tiduran bisa membuat obat yang dikonsumsi belum turun tapi akan berbalik naik lagi ke atas yang memicu terjadinya refluks dan luka pada kerongkongan.
“Gejala dari refluks yang dialami seseorang itu biasanya rasa panas di dada, mulut pahit dan rasa seperti tercekik,” ujar dokter yang juga menjabat sebagai Ketua Advokasi PB PAPDI (Pengurus Besar Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit dalam Indonesia).
Dr Ari menyarankan sebaiknya minum obat dalam posisi duduk dan jangan langsung tiduran, serta jika memungkinkan sebaiknya tunggu sampai 1 jam untuk memastikan bahwa obat yang diminum sudah masuk ke dalam lambung.
Kondisi ini juga berlaku ketika setelah makan, disarankan untuk tidak langsung tidur tapi menunggu setidaknya selama 1-2 jam untuk mencegah terjadinya refluks esofagus atau esophageal reflux.
Refluks adalah kembalinya makanan dari lambung ke dalam esofagus (saluran yang mengangkut makanan dari mulut ke perut). Selain itu biasanya juga disertai oleh asam lambung yang terbawa.
Akibatnya, kerongkongan akan terasa kering, panas, kadang membuat orang merasa mual, mulas dan ingin muntah karena ada makanan yang berbalik arah. Hal ini akan semakin parah bila orang tersebut sudah menderita penyakit maag atau tungkak lambung.

Pada saat terjadi refluks esofagus, kandungan asam akan mundur sampai ke kerongkongan dan kadang-kadang mencapai saluran pernapasan yang bisa menyebabkan inflamasi (peradangan), kerusakan pada kerongkongan, paru-paru dan laring (kotak suara). (detik.com/tiw)

Glutathione
Glutathion adalah suatu molekul asam amino yang penting dalam tubuh, yang diproduksi dalam tubuh, jadi ternyata Glutathione secara alami memang sudah ada dengan sendirinya di dalam tubuh kita ini. Mengagumkan bukan? Ternyata tubuh kita ini merupakan suatu paket yang super komplit dengan sistem pengaturannya yang luar biasa.
Glutathione termasuk tripeptida karena merupakan protein tersusun dari 3 asam amino non-esensial dalam satu molekul yaitu cysteine, glycine, dan glutamic acid. Secara kimiawi, struktur Glutation merupakan asam amino mengandung sulfur yang tersusun dari sistein, asam glutamat serta glisin, dan pembentukan alami berikut kestabilannya dalam tubuh diperansertai juga oleh vitamin B6 dan riboflavin.
Glutathione ada di dalam setiap sel tubuh untuk menjaga dan mempertahankan sel dari kerusakan, terutama oleh serangan radikal bebas. Glutathione berperan penting dalam sistem imunitas/kekebalan tubuh, regenerasi sel, bersifat antioksidan dan anti toksin.
Karena fungsi antioksidan tersebut, Glutation mutlak diperlukan untuk banyak proses metabolisme tubuh mulai dari diferensiasi sel yang menjadi faktor utama cepat lambatnya proses penuaan, menjaga struktur protein tubuh, transportasi asam amino dalam sel tubuh serta secara imunitas turut berperan dalam produksi sel darah putih untuk proses pertahanan tubuh.
Kadar Glutathione dalam tubuh  merupakan biomarker atau indikator untuk membedakan individu sehat dengan individu yang berpenyakit. Glutathione merupakan raja atau master dari antioxidant di dalam tubuh, karena telah diakui oleh para ahli medis internasional bahwa belum ada antioksidan lain yang mampu menandinginya.
Namun seiring bertambahnya usia, kadar Glutathione dalam tubuh semakin berkurang. Berkurangnya Glutathione menyebabkan daya tahan tubuh berkurang, fungsi organ tubuh terganggu, otot-otot kaku dan kendor, timbul penyakit degeneratif seperti Parkinson, kepikunan, tremor, dll, muncul tanda-tanda penuaan seperti keriput, rambut rontok, rambut uban, bercak gelap pada kulit / pigmentasi, kulit kusam, dsb. Tanpa Glutathione, antioksidan lain seperti vitamin C dan vitamin E tidak bekerja optimal, tubuh tidak dapat menghasilkan antibodi untuk melawan infeksi bakteri, virus dan polusi.  Proses penetralan radikal bebas di dalam tubuh juga terhambat karena fungsi glutathione yang beraksi sebagai antioksidan, peningkat sistem imun dan detoksifier (pengeluaran racun/toksin dari dalam tubuh).
Dalam produk-produk alami, Glutathion sebenarnya banyak dijumpai pada makanan, seperti asparagus, brokoli, bayam, alpokat, telur, bawang, semangka, jeruk, tomat, daging merah, dan masih banyak lagi.

Glutathione injeksi
Glutation sendiri sebenarnya secara medis banyak dipakai dalam kasus-kasus keracunan, perbaikan fungsi hati serta kelainan neurologis terutama dalam kasus-kasus degeneratif seperti Alzheimer, Parkinson, Stroke, dan sebagainya.
Fungsi lain dari zat kimia ini adalah untuk proses pendauran ulang vitamin C dan E teroksidasi yang juga merupakan sejenis antioksidan pencegah pembentukan radikal bebas tersebut, dan salah satu studi yang dianggap mengawali popularitasnya baru dipublikasikan sekitar tahun 1996 walaupun zat ini sendiri sudah dikenal jauh sebelum penelitian itu dan sudah digunakan pula untuk kepentingan infus sejak sekitar 30 tahun sebelumnya.
Produk yang ada sekarang dapat diberikan melalui IM contohnya melalui bokong, namun ada juga yang melakukannya dengan penyuntikan ke pembuluh darah seperti vitamin C atau dengan bantuan infus dengan campuran tertentu yang sebenarnya kurang dianjurkan untuk tujuan kosmetis.
Jadi jelaslah bahwa Glutathione memberikan manfaat cukup baik pada tubuh dengan ikut membersihkan radikal bebas yang menjadi momok dan selalu menyebabkan terganggunya kesehatan tubuh.
Karena fungsi detoxnya, glutathione akan terlebih dahulu menetralkan racun-racun dalam tubuh. Oleh karena itu, efektifitas glutathione akan berkurang pada peminum dan perokok. Efek juga akan lebih lambat pada orang yang aktifitasnya banyak mendapat radiasi baik dari radikal bebas maupun ultra violet.
Jadi fungsi glutathione sebenarnya tidak khusus untuk kecantikan. Bahkan ia juga bisa mencegah kanker, penyakit jantung, penuaan dini, dan penyakit kronis lainnya. Namun jika dikombinasi dengan vitamin C, memang dikatakan akan meningkatkan ketahanan tubuh, mengurangi kelelahan, menjaga kulit untuk tetap sehat dan awet muda.

Kegemukan dan obesitas didefinisikan oleh WHO sebagai akumulasi lemak abnormal atau berlebihan yang dapat menimbulkan risiko kesehatan ke individu.

Jumlah kalori yang masuk melalui makanan lebih banyak daripada kalori yang dibakar >> Penumpukan jaringan lemak berlebih >>
Obesitas >> Membahayakan kesehatan. sejumlah penyakit yang dapat muncul adalah 

Mata adalah organ tubuh yang sangat penting karena hanya dengan mata lah kita dapat melihat dunia. Namun apa jadinya kalau mata rusak? Tak ada yang ingin mengalaminya bukan? Karena itu, penting bagi kita semua untuk menjaga kesehatan mata agar tidak sampai mengalami gangguan penglihatan atau sakit. terkadang dari hal-hal yang dianggap sepele pun bisa jadii masalah yg besar untuk mata loh,, contohnya nonton tv deket2, baca buku sambil tiduran atau pun berdiam diri didepan leptop berjam-jam" ky org bersemedi gt deh,,, hehe :)

Tips menjaga kesehatan mata kita

Omega 3 Ikan Mengurangi Ancaman Sakit Jantung!

Penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD)

Copyright by infopenyakit.com